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しなやかな足首が、からだに与えてくれる良いこと
足首の動きがスムーズになるとカラダにいいことがある 「足首が硬いなぁ・・・」 そう感じる方もいれば、これまであまり気にしたことがない方もいるかと思いま...
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てのひらの温もりは、最強の癒しアイテム 皆さんは、ちょっとお腹が痛くなった時、どんなことをしますか? お子さんが咳き込んで苦しんでいる時、どんなことを...
長年、悩まされている肌や目元のトラブル 皆さんは、目の渇きのトラブルで悩んでいませんか? 元々私は、乾燥肌と脂性肌の両方を持っている混合肌で、長年肌の...
毎朝やることが多く、時間が限られているのが主婦の習慣 朝は、時間との戦い。時間にして約1時間半くらい。 まずは、夫と朝食。(これは我が家のルールでして...